流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，屬丙類傳染病；人(rén)群普遍易感，潛伏期短，通常爲1-7日。典型病人(rén)是流感的主要傳染源，一(yī)般潛伏期末即有傳染性，發病初期傳染性最強，病毒在人(rén)呼吸道分(fēn)泌物中一(yī)般持續排毒3-7天，主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，經口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接和間接接觸感染。

主要臨床表現：一(yī)般表現爲發病急，發熱、乏力、頭痛及全身(shēn)酸痛等症狀明顯，咳嗽、流涕等呼吸道症狀輕，偶有腹瀉、腹痛等腸胃不适症狀。

重點人(rén)群如(rú)年幼及老年人(rén)、原有基礎疾病或免疫抑制病人(rén)感染流感後，可表現爲高熱不退、劇烈咳嗽、全身(shēn)衰竭等一(yī)系列症狀。

預後：單純的流感是一(yī)種自限性疾病，病程一(yī)般在一(yī)周左右，預後良好(hǎo)(hǎo)。重點人(rén)群如(rú)果早期未能(néng)及時積極治療，易并發肺炎、心肌炎、腦膜炎等嚴重并發症。

預防控制措施：

1.多通風  保持室内和周圍環境清潔，每天進行有效通風至少2次，每次不少于30min；

2.勤洗手  養成良好(hǎo)(hǎo)的衛生(shēng)習慣；

3.戴口罩  前往人(rén)群聚集的場所時，正确佩戴口罩；

4.常鍛煉  加強體育鍛煉，提高自身(shēn)抗病能(néng)力，春季晝夜溫差大，運動時适時增減衣物；

5.接種疫苗  流感疫苗建議接種時間爲每年9月(yuè)(yuè)—次年2月(yuè)(yuè)，可通過“約苗”APP或掃描下(xià)方二維碼進行預約接種；如(rú)未能(néng)及時接種，也(yě)不必過分(fēn)擔心焦慮，可通過加強鍛煉，合理(lǐ)膳食，增強抵抗力，開窗通風等措施，亦是預防呼吸道傳染病有效且經濟的預防措施。

    如(rú)果不小心得了(le)流行性感冒，要注意自己是否有發燒的情況，如(rú)果高燒不退的話一(yī)定要及時就(jiù)診，以免耽誤治療時機。